Меню
онлайн Группа роста психолога Евгении Мастер

СамопроЯвление:
заяви о себе миру

заговори с легкостью онлайн и на публике
Ээ,


то для ТЕБЯ, если ты

Принимаешь чужую критику близко к сердцу и испытываешь стыд
или много и часто критикуешь себя. Это приводит к отгораживанию от мира и сложности в проявлении себя
Стесняешься своей речи и начинаешь волноваться на людях,
так, что теряются мысли и сбивается дыхание. Ты боишься показаться не интересной и закрываешь еще больше
Тебе сложно проявлять себя в соц.сетях и выходить в прямые эфиры
вплоть до парализующей паники. Понимаешь, что это ограничивает твой доход, тебя, но ничего не можешь сделать
"Как на меня посмотрят знакомые, что я пошла в другое направление?"
Есть дискомфорт, когда представляешь, как продаешь услуги, снимаешь рилс, пишешь первой и др.
У тебя трясется голос и/или колени во время важного разговора
или ты чувствуешь себя скованно в общении с большим количеством людей / презентуя что-либо
Живешь со страхом начать что-либо и саботируешь свой рост,
сомневаясь в себе, вплоть до блокирования тела, когда нужно сделать первый шаг

Группа роста для тех,

  • кто работает на себя
  • кто работает в найме
  • кто хочет уйти из найма в самозанятость
  • кто ищет себя

Группа роста поможет

  • Избавиться от страхов, выходить в онлайн и говорить на публике со свободой и легкостью в теле, сохраняя контакт с собой
    Переработать воспоминания из прошлого, которые не дают двигаться вперед, от стыда, излишней самокритики и аутоагрессии и выходить в онлайн и перед публикой
  • Изменить ограничивающие убеждения по поводу проявления себя и усилить свой личный бренд
    Переписать их и начать раскрываться ярко и с лёгкостью. Понять и избавиться от своих скрытых выгод не проявляться. Убрать психосоматику, чтобы не сковывало тело
  • Занимать больше места в своей жизни
    Вспомнить или приобрести ощущение безопасности и знание "Со мной всё хорошо", "Я достойный" для позиции "на равных" с миром, раскрыть внутреннее вдохновение
  • Быть настоящим, находясь в контакте с другими, и получать удовольствие от процесса
    Говорить с горящими глазами с друзьями, на работе, перед большими группами и онлайн, быть с ними в контакте и наслаждаться этим
  • Расти в карьере, бизнесе и доходах, вести за собой людей
    Обрести опору в себе, верить в себя, лучше проявляться и быть в контакте с собой и жизнью в полном её смысле, расти быстрее
После участия в Группе ты будешь лучше себя чувствовать, проявляясь и взаимодействуя с людьми из энергичного, уверенного состояния. Тебе будет легче расти как человеку и профессионалу и достигать своих целей, из сбалансированного включенного состояния

Я Евгения Мастер

Моё знакомство с психологией началось с Транзактного анализа в 2012 году, тогда я прошла психологическую сепарацию от родителей и начала работать над изменением моего негативного жизненного сценария в терапевтической группе. Я переехала из Москвы в Барселону, прошла личную психотерапию, а с 2017 года я закончила Институт Психотерапии и Медицинской психологии РПА им. Б. Д. Карвасарского по специальности Психология, Institut Gestalt Barcelona — системный расстановщик и терапевт, курсы Когнитивно-поведенческой терапии, Эриксоновского гипноза, трансформационного коучинга, EMDR (ДПДГ), IFS и др. Благодаря такому системному обучению я приобрела много знаний, опыта и инструментов для работы.

Посмотреть моё образование подробно
Я и сама столкнулась с дрожью в голосе, страхом и стыдом, что это слышно окружающим, и смогла проработать это. Несколько лет назад я не чувствовала себя комфортно, рассказывая что-либо перед группой людей или обсуждая с шефом повышение моей зарплаты, — сейчас я ощущаю себя уверенно, когда говорю о себе, моей работе и сколько это стоит. На Группе роста я буду рада поделиться с тобой моими знаниями и навыками и помочь тебе пройти твой путь к самопроявлению в удовольствии!
Отзывы участников предыдущего потока
Елена Иванькова, актриса и педагог по технике речи и голосу с 25-летним стажем преподавания
Специальный прямой эфир для участников Группы роста с педагогом по техники речи – чтобы ты зазвучал/а еще лучше!

Программа

4 онлайн встречи по 2 часа по средам, доступ ко всем материалам будет еще 2 месяца после окончания Группы роста
1/10/2023 время решим с участниками группы
От страха быть отвергнутым к обретению безопасности
Теория про безопасность, агрессию, обесценивание, отвержение и страх.
Практическая работа для обретения ощущения безопасности, трансформация страха быть непринятым, отвергнутым и переписывание негативного опыта самопроявления через ЕМДР.
1/10/2023
Адекватный внутренний критик и раскрытие творческой части
Теория о подавлении эмоций, обнаружении потребностей и желаний и их удовлетворении.
Становление адекватного внутреннего критика, ЕМДР сессия для проработки ключевой ситуации, где был негативный опыт при проявлении себя и практика раскрытия внутреннего Ребёнка.
2/10/2023
Обретение истинно своих поддерживающих убеждений про проявление себя. Практика самопрезентации по схеме
Теория про ограничивающие убеждения.
Практическая работа для их изменения в более адекватные, поддерживающие. Практика самопрезентации по схеме.

На этой же неделе будет прямой 30-минутный эфир с Еленой Иваньковой с голосовыми и речевыми лайфхаками и чек-листом подготовки к выступлениям. Подготовить ложку, пробку от вина и зеркальце
01/11/2023
Ментальная тренировка новых способов и форм проявления себя, построение лучшего будущего
Практическая работа со скрытыми выгодами оставить всё как есть, построение желаемого сценария самопроявления и транформационная практика с метафорическими картами для лучшего понимания себя и способов проявления
После каждой встречи будут различные домашние задания, в том числе на отработку полученных знаний и создания полезных навыков. Общение и доп.материалы будет в Телеграме.
до повышения стоимости осталось
Дней
Часов
Минут
Секунд

Cтоимость Группы роста "СамопроЯвление: заяви о себе"
149€ или 14990 руб.

Заполни заявку и я пришлю детали для оплаты
Нажимая кнопку, ты соглашаеся с обрабокой персональных данных, с моей политикой конфиденциальности и офертой
Мест на Группу роста всего 10! Успей занять своё

Хочешь больше знать о том, что будет в "СамопроЯвление" — нажми здесь
Ответы на частозадаваемые вопросы