От боли к силе и любви: как восстановить самооценку после токсичных отношений
Бесплатный 2-дневный онлайн-практикум психолога Евгении Мастер
+ День открытых дверей программы "ЦЕННАЯ И ЛЮБИМАЯ"
10-12 сентября 19:30 по Барселоне/ 20:30 по Мск, Киев
+ День открытых дверей программы "ЦЕННАЯ И ЛЮБИМАЯ"
10-12 сентября 19:30 по Барселоне/ 20:30 по Мск, Киев
Если в отношениях было больно, ты потеряла уверенность и часто винишь себя —
На практикуме ты узнаешь, как перестать терять себя и вернуть внутреннюю ценность ❤️
это не значит, что с тобой что-то не так!
День 1. «Точка: как перестать терять себя в токсичных отношениях»
- Почему именно токсичные отношения ломают твою самооценку и оставляют чувство «со мной что-то не так».
- Пройдёшь мини-диагностику, чтобы определить: на каком этапе ты сейчас и как выйти в хорошее состояние поскорее.
- Сделаешь первую практику стабилизации, которая поможет прямо здесь и сейчас почувствовать: «Я на коне, со мной всё хорошо».
👉 Выйдешь из первого дня уже с ясностью, что с тобой всё в порядке и у тебя есть точка опоры.
День 2. «Новый путь: как восстановить ценность и выйти из замкнутого круга»
- 3 этапа восстановления ценности — система, которая помогает перестать возвращаться к разрушительным отношениям и обрести внутреннюю опору.
- Разберёшь главные крючки, из-за которых снова и снова тянет туда, где больно.
- Пройдёшь трансформирующую практику «Я — ценная», чтобы зафиксировать новый образ себя.
👉 После второго дня ты увидишь, что у тебя есть путь — от боли к уверенности и любви, и что ты можешь идти по нему не одна.
Для кого практикум
💔 Ты в разводе или проходишь расставание
😵 Ты понимаешь, что отношения разрушают, но боишься уйти
🤷♀️ Ты устала жить в тревоге и сомнениях
😢 Ты хочешь (снова) почувствовать уверенность и любовь к себе
😵 Ты понимаешь, что отношения разрушают, но боишься уйти
🤷♀️ Ты устала жить в тревоге и сомнениях
😢 Ты хочешь (снова) почувствовать уверенность и любовь к себе
Практикующий сертифицированный психолог, EMDR-терапевт, ментор начинающих психологов
- 7+ лет практики, один из самых сильных психологов Барселоны
- 1200+ счастливых клиентов в 30+ странах
- более 20 групповых программ с мощными результатами участников
- Мои супервизоры рекомендуют меня своим клиентам
- бывшая созависимая, а сейчас — любимая и любящая жена и мама
ЕВГЕНИЯ МАСТЕР
Практикующий сертифицированный психолог,
EMDR-терапевт, ментор начинающих психологов
EMDR-терапевт, ментор начинающих психологов
- 7+ лет практики, один из самых сильных психологов Барселоны
- 1200+ счастливых клиентов в 30+ странах
- более 20 групповых программ с мощными результатами участников
- Мои супервизоры рекомендуют меня своим клиентам
- бывшая созависимая, а сейчас — любимая и любящая жена и мама
ЕВГЕНИЯ МАСТЕР
Участие бесплатное, но количество мест ограничено!
10-12 сентября 19:30 по Барселоне/ 20:30 по Мск, Киев
10-12 сентября 19:30 по Барселоне/ 20:30 по Мск, Киев
Оставь свои данные ниже и получи доступ к практикуму
В чатботе тебя ждет 🎁 Список признаков НАДЕЖНОГО партнера
В чатботе тебя ждет 🎁 Список признаков НАДЕЖНОГО партнера
Нажимая кнопку, ты соглашаеся с обрабокой персональных данных, с моей политикой конфиденциальности и офертой
Для тех, кто придёт в прямой эфир: рабочая тетрадь «Верни себе себя» для практики и первых шагов.
