Это уникальный метод групповой терапии в маленькой группе до 10 человек. В отличие от традиционных терапевтических групп, где на человека уделяется несколько минут, здесь каждый участник работает все 2 часа на каждой встрече. Я использую специальные групповые протоколы EMDR, это метод, чья эффективность подтверждена научно, мои другими группами и групповыми программами Марии Бразговской, психолога с самыми масштабными проектами — по несколько тысяч человек в каждом потоке. Хотя мы используем преимущественно одни и те же методы, мой формат отличается от ее своей камерностью, личной работе с каждым участником в рамках группы и большей структурированностью материала.
Группа роста не просто терапия — это опыт в поддерживающей обстановке, обучение новым стратегия, где быстрые изменения возможны, а взаимодействие с другими участниками дает возможность узнать про себя больше и способстует росту каждого. Вместе мы создаем теплую и вдохновляющую атмосферу, где заводятся не только глубокие преобразования, но и настоящие дружеские связи.