Меню
Личный кабинет

Работаю с травмой
через любовь

Со мной вы освободитесь от негативного опыта, соединитесь со своей ценностью, ощутите легкость и реализуете свой потенциал даже в эмиграции

Записаться на диагностическую консультацию

Работаю с травмой
через любовь

Со мной вы освободитесь от негативного опыта, соединитесь со своей ценностью, ощутите легкость и реализуете свой потенциал даже в эмиграции
Записаться на диагностическую консультацию

ЗАПРОСЫ, С КОТОРЫМИ КО МНЕ ПРИХОДЯТ

НИЗКАЯ САМООЦЕНКА И НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
По ходу работы вы научитесь слышать ваши истинные эмоции и потребнос-ти, принимать и уважать себя. Появится ощущение вашей ценности и целос-тности, которые будут помогать вам в паре, на работе, с друзьями и пр.
"Я ЧУЖОЙ/АЯ", СЛОЖНОСТИ В ЭМИГРАЦИИ
Помогу вам, сохранив в сердце всё важное родного места, адаптироваться в новой стране. Я сама прошла путь эмиграции и сейчас живу счастливо в Испании.
ПРОШЛЫЙ И НЕДАВНИЙ
НЕГАТИВНЫЙ ОПЫТ, УТРАТА БЛИЗКОГО, ВЫКИДЫШ
Травма — когда произошло что-то, разделившее жизнь на «до и после», и, когда долгое время было физическое, эмоциональное или/и сексуальное насилие и лишение заботы. Помогаю взрослым из семей, где они страдали, найти опору в себе.
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ,
ТРЕВОГА, СТРАХИ, ФОБИИ
В ходе работы со мной вы перестанете испытывать страх, сталкиваясь с определенной ситуацией, фобически бояться чего-то (замкнутых пространств, насекомых, летать и др.) и тревожиться с поводом и без.
АПАТИЯ, ДЕПРЕССИЯ,ОТСУТ-
СТВИЕ СМЫСЛА,"МОЯ ЖИЗНЬ
МНЕ НЕ ПРИНАДЛЕЖИТ"
Последствием слишком больших или быстрых изменений часто является потеря смысла, апатия и даже депрессия. Во время терапии вы найдете новые опоры, ценности и смыслы.
ОДИНОЧЕСТВО, ТРУДНОСТИ В СОЗДАНИИ ПАРЫ
Если вы одиноки и стремитесь быть в паре, — помогу вам научиться привлекать «ваших» мужчин/ женщин, выстраивать и поддерживать здоровые счастливые отношения.
РАЗВОД, СОЗАВИСИМОСТЬ, СЛОЖНОСТИ В ПАРЕ
В ходе терапии вы поймете в каких вы отношениях и как выйти из них, если они приносят больше боли чем радости. Со мной вы научитесь строить другие отношений, которые будут приносить вам удовольствие и помогать развиваться.
ПСИХОСОМАТИКА, РПП, ВОПРОСЫ ЗДОРОВЬЯ
Если психика не может разрешить внутренний конфликт, то его разрешение берет на себя тело. И у него уже есть все ответы на ваши вопросы, я научу вас слышать его и жить в гармонии с ним.
  • НИЗКАЯ САМООЦЕНКА И НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
    По ходу работы вы научитесь слышать ваши истинные эмоции и потребности, принимать и уважать себя. Появится ощущение вашей ценности и целостности, которые будут помогать вам в паре, на работе, с друзьями и пр.
  • ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ,
    ТРЕВОГА, СТРАХИ, ФОБИИ
    В ходе работы со мной вы перестанете испытывать страх, сталкиваясь с определенной ситуацией, фобически бояться чего-то (замкнутых пространств, насекомых, летать и др.) и тревожиться с поводом и без.
  • "Я ЧУЖОЙ/АЯ", СЛОЖНОСТИ В ЭМИГРАЦИИ
    Помогу вам, сохранив в сердце всё важное родного места, адаптироваться в новой стране. Я сама прошла путь эмиграции и сейчас живу счастливо в Испании.
  • АПАТИЯ И ДЕПРЕССИЯ, ОТСУТСТВИЕ СМЫСЛА
    Последствием слишком больших или быстрых изменений часто является потеря смысла, апатия и даже депрессия. Во время терапии вы найдете новые опоры, ценности и смыслы.
  • ПРОШЛЫЙ И НЕДАВНИЙ ТРАВМАТИЧЕСКИЙ ОПЫТ, УТРАТА БЛИЗКОГО, ВЫКИДЫШ
    Травма — когда произошло что-то, разделившее жизнь на «до и после», и, когда долгое время было физическое, эмоциональное или/и сексуальное насилие и лишение заботы. Помогаю взрослым из семей, где они страдали, найти опору в себе.
  • ОДИНОЧЕСТВО, ТРУДНОСТИ В СОЗДАНИИ ПАРЫ
    Если вы одиноки и стремитесь быть в паре — помогу вам научиться привлекать «ваших» мужчин/ женщин, выстраивать и поддерживать здоровые счастливые отношения.
  • РАЗВОД, СОЗАВИСИМОСТЬ, СЛОЖНОСТИ В ПАРЕ
    В ходе терапии вы поймете в каких вы отношениях и как выйти из них, если они приносят больше боли чем радости. Со мной вы научитесь строить другие отношений, которые будут приносить вам удовольствие и помогать развиваться.
  • ПСИХОСОМАТИКА, РПП, ВОПРОСЫ ЗДОРОВЬЯ
    Если психика не может разрешить внутренний конфликт, то его разрешение берет на себя тело. И у него уже есть все ответы на ваши вопросы, я научу вас слышать его и жить в гармонии с ним.

Евгения Мастер

Моё знакомство с психологией началось с Транзактного анализа в 2012 году, тогда я прошла психологическую сепарацию от родителей и начала работать над изменением моего негативного жизненного сценария в терапевтической группе. Я переехала из Москвы в Барселону, прошла личную психотерапию, а с 2017 года я закончила Институт Психотерапии и Медицинской психологии РПА им. Б. Д. Карвасарского по специальности Психология, Institut Gestalt Barcelona — системный расстановщик и терапевт, курсы Когнитивно-поведенческой терапии, Эриксоновского гипноза, трансформационного коучинга, EMDR (ДПДГ), IFS и др. Благодаря такому системному обучению я приобрела много знаний, опыта и инструментов для работы.

Посмотреть моё образование подробно
Видеоприветствие
“
Я специализируюсь на кратко- и среднесрочной терапии (до 1 года). Эффект поддерживается после терапии потому, что я передаю знания и инструменты, которыми вы сможете пользоваться самостоятельно.


РАБОТА С ВАШИМ ЗАПРОСОМ НАЧИНАЕТСЯ С

1
Вы оставляете заявку
Я работаю с первой бесплатной диагностической консультацией 30−40 минут (по желанию, можно и без нее). Чтобы записаться на нее, нужно оставить заявку ниже. Я свяжусь с вами в течение 24 часов через Вотсапп или Телеграм
2
Заполняете анкету
Мы договариваемся о времени, и у вас будет анкета, которую нужно заполнить до диагностической консультации. Она занимает 10−15 минут и помогает понять, чего именно вы хотите, и получить больше пользы от диагностической консультации
3
Бесплатная консультация
Мы созваниеваемся для диагностической консультации, знакомимся и проясняем ваш запрос. Во время неё у вас появляется план, который поможет выйти из нынешнего состояния и открыть путь к желаемой жизни
4
Начинаем разрешение вашего запроса
Далее вы принимаете решение в каком формате будете со мной работать. Оплачиваете разовую сессию или пакет (полностью или в рассрочку) до терапевтической сессии и мы начинаем работать над вашим запросом. В случае отмены сессии менее чем за 24 часа возращается половина оплаты
Записаться на диагностическую консультацию
На диагностической бесплатной консультации  вы получите взгляд со стороны специалиста и новую информацию о себе. Это знакомство, которое позволит вам принять решение и наметить план дальнейших действий.

Если я пойму, что ваш запрос не входит в рамки моей компетенции, я поделюсь с вами контактами моих коллег. Среди них детские, подростковые и работающие с парами психотерапевты и другие.
За моими плечами
психотерапевтической практики
клиентов, к каждому я подбираю определенный набор инструментов
800+
5+ лет

УСЛУГИ

Подходит для четких запросов, например: фобии, страхи, прояснение достижения определенной цели, в некоторых случаях — для закрытия прошлых отношений и вопросов психосоматики, др. Обсудим детали на бесплатной диагностической консультации.
Oнлайн и оффлайн (Барселона)
РАЗОВАЯ СЕССИЯ
Длительность 1,5 часа
95€ или 9000 руб.
Результаты от терапии становятся заметными в течение 3-х месяцев. Благодаря терапии, помимо непосредственной работы над вашим запросом, вы научитесь лучше понимать себя, вам будет проще возращаться в комфортное спокойное состояние и вы чаще будете чувствовать радость. Самооценка станет более стабильной, вы ощущите больше уверенности в себе, станет легче ставить цели и достигать их. Обсудим детали на бесплатной диагностической консультации. *Эта опция не разрывная, стоимость именно для пакета из 5 сессиий
Oнлайн и оффлайн (Барселона)
ЛИЧНАЯ ТЕРАПИЯ
Каждая сессия 1 час
пакет из 5 сессий
- 350€ или 29000 руб.*
Рекомендую при тревоге, депрессии, когда хочется больше поддержки и быстрых результатов. Благодаря терапии, помимо непосредственной работы над вашим запросом, вы научитесь лучше понимать себя, вам будет проще возращаться в комфортное спокойное состояние и вы чаще будете чувствовать радость. Самооценка станет более стабильной, вы ощущите больше уверенности в себе, станет легче ставить цели и достигать их. Обсудим детали на бесплатной диагностической консультации. *Эта опция не разрывная, стоимость именно для пакета из 5 сессиий
Oнлайн и оффлайн (Барселона)
УГЛУБЛЕННАЯ ЛИЧНАЯ ТЕРАПИЯ
Каждая сессия 1,5 часа
пакет из 5 сессий
- 450€ или 38000 руб.*
После участия в Группе вам будет проще говорить о себе онлайн и на публике, вы будете лучше себя контролировать и взаимодействовать с людьми из энергичного, уверенного состояния. Вам станет легче проявляться как профессионалу и достигать своих целей, привлекая к себе единомышленников и клиентов!

Месяц работы в группе
ГРУППА РОСТА
«САМОПРОЯВЛЕНИЕ»
Онлайн встреча 2 часа каждую неделю
ПОВТОР В 2023
Cборник из 15 упражнений, который поможет вам более осознанно подойти к свиданиям и отношениям в целом и чувствовать себя легко с любым мужчиной. С ним вы встретите ТОГО САМОГО в разы быстрее!
СБОРНИК УПРАЖНЕНИЙ «PROСВИДАНИЯ»
ПОДРОБНЕЕ
10€ или 990 руб.
Возможность посмотреть по-другому на прошлые отношения, отпустить тяжелые чувства, почувствовать лёгкость и гармонию и осознать, что сделать иначе, чтобы это не повторилось в новых.
ГРУППА РОСТА «Я+: В ОТНОШЕНИЯХ И БЕЗ»
ПОВТОР ОСЕНЬЮ
Расстановка — работа на глубинном уровне с помощью фигурок в индивидуальной или с помощью людей в групповой форме для решения вашей проблемы и достижения желаемого результата. Длительность 1,5−2 часа.
СИСТЕМНЫЕ РАССТАНОВКИ
Онлайн и оффлайн, групповой и индивидуальный формат
ПОДРОБНЕЕ
100€ или 9000руб.
ПОДАРОК
Я приготовила для вас подарок! Чтобы забрать его, подпишитесь на меня в Инстаграм @masterevgenia и напишите в директ «Хочу подарок».

Я пришлю вам Памятку действий при тревоге с работающими упражнения, которая поможет в считанные минуты переходить в более ровное и спокойное состояние и станет очередной ступенькой на пути к лучшей жизни ❤️

ЧТО ГОВОРЯТ МОИ КЛИЕНТЫ

Ваша жизнь изменится после психотерапии
Многие люди годами зреют к тому, чтобы обратиться за помощью психолога. И обращаются за ней, когда больно уже слишком сильно, когда устали страдать. Не стоит дожидаться до такого момента, обратитесь за помощью уже сейчас!
Записаться на диагностическую консультацию

ИСТОРИИ МОИХ КЛИЕНТОВ

«Личная и профессиональная устойчивость и выход на сцену"
A., 34 года
Пришла ко мне потому что:
-не могла выступать на публике из-за страха
-боялась повторения панических атак

После 6 сессий:
-стала участвовать в онлайн программах как приглашенный спикер
-начала записывать лекции для своих продуктов
-выступила на публику через 9 месяцев после окончания терапии
-стало легче общаться с людьми
-научилась поддерживать и опираться на себя
-больше связи с телом и ощущения, что может быть собой и это безопасно
Мы «обезвредили» опыт прошлых панических атак, токсичный стыд, преследовавший А. по жизни, установки «должна», «должна быть идеальной» и др.
Работали и с сепарацией с мамой, внутренним критиком и А. находила новые более адекватные формы коммуникации и поведения с людьми из взрослой позиции.
«Личная и профессиональная устойчивость и выход на сцену"
A., 34 года
Пришла ко мне потому что:
-не могла выступать на публике из-за страха
-боялась повторения панических атак

После 6 сессий:
-стала участвовать в онлайн программах как приглашенный спикер
-начала записывать лекции для своих продуктов
-выступила на публику через 9 месяцев после окончания терапии
-стало легче общаться с людьми
-научилась поддерживать и опираться на себя
-больше связи с телом и ощущения, что может быть собой и это безопасно
Мы «обезвредили» опыт прошлых панических атак, токсичный стыд, преследовавший А. по жизни, установки «должна», «должна быть идеальной» и др.
Работали и с сепарацией с мамой, внутренним критиком и А. находила новые более адекватные формы коммуникации и поведения с людьми из взрослой позиции.
«Я крутой эксперт» и опора на себя
Ю., 31 год
С чем обратилась: -боль в спине, врачи ничего не находили;
-боль и чувство вины про смерть мамы;
-сомнения в себе и сложности во взаимодействии с людьми.

Результат после 25 сессий: -после 3 сессий "про спину" Ю. стало спокойнее, при их возникновении во время физ. нагрузки, она уже знала, когда остановиться;
-разрешила себе жить полной жизнью после смерти мамы и отпустила тяжелый груз эмоций, сопровождавших ее в течение последних 2 лет;
-стала более уверенной в себе и ощущать опору на себя даже в сильно стрессовых ситуациях;
-вышла из партнерства в самостоятельный проект, и у нее уже очередь из отобранных ей клиентов.
Методы: Когнитивно-поведенческая и EMDR терапия
Обретение уверенности в себе в разных ролях
Л., 27 лет
Запрос: -научиться быть счастливой,
-справляться с сомнениями и жить в моменте, не проваливаясь в прошлое,
-легкость в отношениях со своим мужчиной

После 10 сессий: -стала чувствовать себя уверенне в целом и как будущая мама, разобравшись с темой материнства и своим разным опытом взаимодействия с собственной мамой;
-переработала страх быть брошенной, ненужной, тянувшейся из отношений с папой и сестрой;
-приняла и отпустила травматический первый брак и выход из него;
-научилась больше оставаться в настоящем, не проваливаясь в прошлое, когда возникали негативные эмоции;
-обрела новые инструменты для более спокойного взаимодействия в паре и с семьей мужа.
Новые долгожданные отношения и рост по всем фронтам
С., 32 года
Что волновало: -не складываются отношения с мужчинами,
-страх остаться одной навсегда.

После 37 сессий: -перешла на новую более высокооплачиваемую, сменив сферу деятельности;
-стала показывать свои эмоции, уязвимость с ощущением поддержки внутри и уверенности в себе;
-отпустила друга, с которым несколько лет были непонятные отношения;
-переехала жить к новому парню, с которым уже полгода вместе.
Мы работали с подростковым опытом отвержения, ощущением, что С. какая-то не такая. Восстанавливали ощущение безопасности, нарушенное в детстве разными событиями, физ.травмой, ситуациями с сестрой. Работали с привычкой не выражать эмоции и С . научилась выстраивать новую форму отношений — на равне.
Свобода от тревоги и ощущение своей полноценнсти
А., 29 лет
С чем пришла: -тревога за свое здоровье и состояние, панические атаки;
-замершая полгода назад беременность и мысли "я не полноценная женщина".

Результат 17 сессий: -ушел страх смерти, снизился общий уровень тревоги;
-перестала чувствовать постоянный стыд и вину, знакомые ей из детства;
-больше опирается на себя и доверяет своему мнению;
-приняла потерю ребенка и забеременела снова;
-растождествила свои отношения от отношения ее родителей и ощутила больше доверия своему партнеру;
-начала проходить сепарацию от родителей и выстраивать с ними отношения из позиции взрослой дочери;
-нашла профессию, которая её заряжает и пошла учиться;
-замечает телесные потребности и удовлетворяет их.
Методы: КПТ, EMDR, системная и гипнотерапия
Травма насилия и выход из токсичных отношений
N., 20+ лет
С чем пришла: -сомнения, стоит ли продолжать отношения, где она чувствовала манипуляции и, что ее не слышат;
-свежая травма физического насилия (не от партнера).

Результат 6 сессий: -после диагностической консультации N. обеспечила себе физическую безопасность и зафиксировала побои;
-переработала и отпустила эпизод физического насилия, стыд, вину, страх повторения,
-вышла из созависимых отношений и переработала страхи за будущее (что он причинит вред, остаться одной);
-укрепила ощущение собственной силы и "я справлюсь".

Методы: EMDR, Somatic experiencing, гипнотерапия
Паника, страх, чувство вины
В., 62 года
С чем обратилась: -"Не вижу будущего, паника, страх";
-не чувствовала себя хорошо вне дома, не могла ездить в транспорте;
-ощущение ненужности, вины перед всеми за свое состояние и др.

Результат 5 сессий: -на 3 сессии она сказала "Я на 80% уже я", тревога ушла;
-переработала свои обиды на окружающих из настоящего и прошлого (тот случай, когда опыт прошлого накладывался на настоящее);
-научилась брать на себя ровно столько ответственности, сколько могла осилить, оставляя с другими их части;
-снова стала чувствовать себя в безопасности;
-легче стала переносить актуальные трудности и снова начала ездить на общественном транспорте и больше гулять;
-отпустила иррациональную вину и ощутила свою ценность.
Методы: EMDR, Somatic experiencing, когнитивно-поведенческая, гипнотерапия
Раскрытие творческой части у начинающего коуча
С., 36 лет
С чем обратился: -"Хочу писать такие посты, чтобы людям они отзывались, я их заинтересовывал".
Прояснила, как он поймет, что наша работа помогла: "Тогда будет 30+ лайков, 10+ комментариев и 500+ просмотров", на тот момент лайков было до 20, просмотры не поднимались выше 300.

Результат одной 30-ти мин. гипносессии, работала с его творческой частью: -вдохновение и легкость в написании текстов.

Через 2 дня С. прислал первый скриншот: 30, 4 и 568 соответственно. Через неделю еще один новый пост — 27, 18 и 1К! Делится с улыбкой, что стало легко писать посты


Без страха темного времени суток и с уверенностью на работе
М., 28 лет
С чем обратилась: -утратила чувство безопасноти из-за разных событий в ее жизни, в том числе переезда;
-ощущала страх, когда на улице темнело, и вообще старалась избегать бывать вне дома по вечерам;
-вспышки страха на работе "без причины".

Результат 10 сессий: -переработала главные негативные эпизоды прошлого и стала чувствовать себя в безопасности даже вечером на улице;
-ей стало легче выдерживать стрессовые ситуации в настоящем;
-вместе с новым спокойствием у нее появилось больше энергии;
-она стала больше успевать, ярче проявляться на работе и в личной жизни.
Методы: EMDR, Somatic experiencing, когнитивно-поведенческая, гипнотерапия
Выход на новый уровень и принятие смерти мужа
А., 39 лет
С чем пришла: -у А. трагически умер муж 10 лет назад, она все еще чувствовала вину и всегда плакала, думая о нем;
-чувство одиночества и переживание расставания с новым мужчином, она оказалась на пороге депрессии.

Результат 5 сессий: -признала, что смерть мужа — не ее вина, приняла ее и ей стало легче;
-А. простила себя и сняла с себя свои собственные ожидания по отношению к бывшему молодому человеку, что что-то ему не додала и не доделала;
-у нее ушла психосоматика — высыпания на коже;
-почувствовав силы, А. создала свою компанию, идею которой вынашивала несколько лет.
Методы: EMDR, системная и гипнотерапия
Близость и открытость в отношениях
Л., 32 года
С чем обратилась: -пугали конфликты и недопонимание с подругой;
-дома было некомфортно находиться из-за такой обстановки;
-сложно говорить о своих желаниях мужчинам.

Результат 5 сессий: -научилась выражать свои эмоции и потребности адекватным способом и так, что Л. начали слышать;
-стало легче признавать свои ошибки;
-больше принятия себя и открытости;
-почувствовала готовность знакомиться.
Работали с корневым воспоминанием, где Л. решила промолчать, быть удобной; с отделением от мамы и своей достойностью и самодостаточностью. Переработали и защитное непозволение себе любить других, сближаться. Л. научилась новым способам выходить из конфликтов, сохраняя и укрепляя отношения со значимыми людьми.
Техники: EMDR, КПТ, IFS, системная терапия.
ОПЛАТИТЬ МОИ УСЛУГИ МОЖНО ЧЕРЕЗ
СТАТЬИ